Jak wzmocnić odporność -> zobacz

Lekcja multimedialnych przygotowanych przez Fundację Medicover o podjadaniu, wielkości, przerwach i ilości posiłków https://www.youtube.com/watch?v=jwdiBcLemYI

Inne ciekawe lekcje na kanale Yt https://www.youtube.com/channel/UC8OST2rLlSGY8OxXJadtN1g

30 kwietnia 2020 r. zakończył się Szkolny Konkurs Plastyczny  pod hasłem: „Dzieci Świętemu Janowi Pawłowi II w 100 Rocznice Jego Urodzin”.

Na konkurs mimo pandemii  wpłynęło 68 prac z klas I – VII. Prace są piękne i wykonane różnorodnymi technikami. Komisja w składzie: Pani Anna Rogala, Pani Anna  Maurer – Pasionek, Siostra Barbara Białas miała trudne zadanie.  Ostatecznie wyniki konkursu przedstawiają się następująco:

Kategoria; Klasy I – III
I miejsce :
Mikołaj Pyrz kl. I a, Julia Rosiek kl. I a, Kacper Dudzic kl.  I a, Patryk Garbacz kl. III b, Magdalena  Dudzic kl. III a, Zuzanna  Winnicka kl. I b, Agnieszka  Cudejko kl. I b, Piotr  Maurer kl. I b, Paweł  Maurer kl. I b, Natalia  Zelek kl. I a, Dominik Sułkowski kl. II b, Magdalena  Paruch kl. III a, Natalia  Matras kl. I b.

II miejsce:
Martyna Zakrzewska kl. II b, Magdalena  Gajewska kl. II b, Adam Groń kl. I b,  Bartłomiej Zbyrowski kl. I b, Marcelina Rosiek kl. I a, Ksawery  Durbas kl. III a, Magdalena  Stach kl. I b, Krzysztof Piechnik kl. I b

III miejsce:
Filip Satoła kl. I a, Michał Barczyk kl. I b, Martyna  Tyndel kl. III a, Rita  Dziedzic kl. I b, Lena Paprota kl. II a, Natalia Kępa kl. III a, Emilia Kępa kl. III b, Filip Mech kl. III b, Oliwia Pączek kl. I a.

Kategoria; Klasy IV – VII

I miejsce :
Krystian Duch kl. VII a, Filip Grygierczyk kl. VII b, Kornelia  Duch kl. VII a, Filip Bobowski kl. IV a.

II miejsce:
Dawid Kaczmarczyk kl. IV b, Natalia Ptaszek kl. V, Weronika Zatorska kl. VII b, Adrian Sułkowski kl. VII b.

III miejsce:
Magdalena  Piaskowy kl. VII a, Martyna Paprota kl. V, Zofia Jałowiecka – Paruch kl. V, Oliwia  Mech kl. V.

W konkursie także udział wzięli:  Krzysztof Tyndel kl. I a, Dominik Paczek kl. II a, Sebastian Kanownik kl. I b, Maciej Gawłowicz kl. III a, Paulina Zamora kl. I a, Michał Kanownik kl. III a, Łukasz Paruch kl. III a, Jakub  Maurer kl. III a, Przemysław Kanownik kl. III a,  Milena  Dus kl. III b, Mateusz Dziedzic kl. III b, Jakub Pączek Kl. I a, Dawid  Wrona kl. II a, Natalia  Bereta kl. II a, Adrian  Furtak kl. II a, Antoni Wolak kl. II a, Jakub Kępa kl. II b, Bartosz  Juszczyk kl.  II b, Agata Kozak kl. I b, Wojciech  Dudzic kl. II a, Magdalena Waligóra kl. III a, Małgorzata Ogiela kl. III a, Szymon Paruch kl.  III b, Bartłomiej Kozak kl. III b, Błażej  Badyla kl. II a, Mieszko Badyla kl. II a,  Zuzanna  Lipnicka kl. III b, Anna  Grabiasz kl. I b.

Dziękujemy wszystkim uczniom, którzy znaleźli czas, aby przez udział w konkursie uszanować świętego Jana Pawła II w 100 rocznicę Jego urodzin. Dziękujemy Rodzicom za wsparcie i pomoc.

Prace laureatów I, II i III miejsca można podziwiać w kościele Świętego Mikołaja w Żegocinie – kaplice boczne.

Tradycją naszej szkoły było coroczne organizowanie uroczystej akademii upamiętniającej rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Uczniowie poszczególnych klas przybywali na aulę szkolną, aby uczcić tak ważne dla nas Polaków wydarzenie.

W tym roku po raz pierwszy w historii szkoły nasi uczniowie nie mogli zarówno przygotować jak i uczestniczyć w tej podniosłej uroczystości. Ze względu na panującą sytuację epidemiologiczną i związane z nią obostrzenia, chcemy aby nasza rocznicowa inicjatywa była dostępna w internecie.

Zapraszamy do obejrzenia prezentacji zdjęć, piosenek i filmów przedstawiających genezę Konstytucji 3 Maja, która odegrała ogromną rolę w historii naszej Ojczyzny. Przedstawiona tutaj krótka lekcja historii ma na celu przybliżyć tamte wzniosłe wydarzenia związane z uchwaleniem pierwszej w Europie a drugiej na świecie konstytucji. Prezentacja nawiązuje również do poszanowania naszych symboli narodowych poprzez wspomnienie święta Flagi Państwowej oraz do święta Maryi Panny Królowej Polski. Poprzez wsłuchanie się w słowa Świętego Jana Pawła II  daje nam okazję  do zastanowienia się, czym dzisiaj dla Polaków jest wolność, naród i Ojczyzna.

Link do prezentacji:  https://youtu.be/pVlY8Xn4PQE

Źródło: www.youtube.com; http://www.zszegocina.pl/; https://www.pspzegocina.pl/

Opracowanie: Nauczyciele odpowiedzialni za przygotowanie akademii.

 „Nie siedź tyle przed komputerem, bo popsujesz sobie wzrok” - ilu z nas słyszało te słowa? Jednak w czasie zdalnego nauczania nie mamy już wyjścia, ponieważ nauka wymaga od nas wielu godzin przed komputerem. Czy to oznacza, że nasz wzrok ucierpi? Jak dbać o oczy, kiedy na ekran patrzymy przez niemal ⅓ dnia? Przeczytaj  i poznaj odpowiedź!

Dlaczego bolą nas oczy?

Zróżnicowane objawy mogą pojawić się bardzo szybko lub stopniowo - najczęstszymi są:
-uczucie pieczenia i swędzenia oczu,
-uczucie zmęczenia wzroku,
-zaczerwienione oczy,
-łzawienie,
-problem z ostrością wzroku, kiedy przenosimy go na przedmioty znajdujące się od nas w pewnej odległości,
-“piasek” pod powiekami.

Co powoduje, że tak się dzieje? Po pierwsze winne jest promieniowanie emitowane przez monitory, które może podrażniać gałkę oczną. Warto też podkreślić, że wpatrzeni w ekran o wiele rzadziej mrugamy, a następstwem tego również jest suchość gałki ocznej. Wpływ na komfort widzenia ma również odpowiednie ustawienie monitora oraz światła. Poza tym często zapracowani zapominamy o tym, że co jakiś czas powinniśmy robić przerwy, tym samym nasz wzrok przyzwyczaja się do tego, że patrzy tylko na coś, co jest blisko nas. To właśnie dlatego możemy mieć problem z wyraźnym widzeniem przedmiotów znajdujących się od nas w pewnej odległości. Warto więc wiedzieć, jak dbać o oczy, by komputera nie traktować jak ich wroga.

Jak dbać o oczy podczas pracy przed komputerem?