Zapraszamy rodziców na spotkanie wywiadowcze
we wtorek 30 kwietnie na godzinę 17.00.
Spotkanie odbędzie się na auli szkolnej.

Alleluja!!! Grób pusty został!

Radość zmartwychwstania to radość przezwyciężania grzechu, rozpaczy, strachu, śmierci, ostania nadzieja nawet dla grzesznika, który spoliczkował w sobie Jezusa i Go pogrzebał.(…)

Trzeba porządnie umrzeć i wtedy przychodzi  głęboka wielkanocna radość.

ks. Jan Twardowski

Niech Chrystus Zmartwychwstały

przyniesie  wiosenne kwiaty radości, miłości, spokoju, szczęścia…

Świąt  Wielkanocnych w atmosferze radości i pokoju

życzy
w imieniu społeczności Szkoły Podstawowej
im. Świętej  Kingi  w  Żegocinie
Anna  Rogala - dyrektor

Wielkanoc 2019

 W tym roku przypada 79. rocznica zbrodni katyńskiej oraz 9. rocznica katastrofy smoleńskiej. Wśród ofiar zamordowanych w 1940 roku w Katyniu i Twerze byli dwaj mieszkańcy Żegociny: por. Jan Waligóra i policjant - asp. Władysław Imiołek. O rocznicach tragicznych wydarzeń nie zapominają także społeczności szkolne, które organizują okolicznościowe apele lub akademie. Tak też było 24 kwietnia 2019 roku w Szkole Podstawowej im. Świętej Kingi w Żegocinie. Uczniowie klasy VII i VIII oraz zespół wokalny przygotowali pod kierunkiem nauczycieli: Marzeny  Pajor, Wiesława  Wolaka i Anny Maurer-Pasionek przepiękną akademię upamiętniającą te dwie ważne rocznice. "Polaków, którzy zginęli zarówno w 1940 r. jak i w 2010 nazywamy bohaterami, bowiem poświecili swoje życie dla Ojczyzny. 
    Na zakończenie Pani dyrektor podziękowała wszystkim zaangażowanym za upamiętnienie tych dwóch ważnych rocznic.

Aktualne wyniki badań wskazują, że nadwagę i otyłość ma co piąty uczeń. Podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego „Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu – postępy 2018” zostały omówione zagadnienia istotne dla wskazanej problematyki. Przedstawiono zarówno badania naukowe, jak też praktyczne sposoby kształtowania zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży oraz skutecznej realizacji profilaktyki nadwagi i otyłości. Jednym z kluczowych elementów prawidłowego podejścia do zmiany nawyków żywieniowych jest zmodyfikowana Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej – Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży (4-18 lat). Zawiera ona nowe zalecenia wzbogacone m.in. o higienę jamy ustnej oraz regularną kontrolę rozwoju fizycznego.

Z uwagi na wprowadzone zmiany w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży  Instytut Żywności i Żywienia prowadzi stale aktualizowany portal pod nazwą Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej: www.ncez.pl. Jest tam dostępna zarówno Piramida dla dzieci i młodzieży, jak również artykuły opracowane przez ekspertów:

• https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/piramida-zdrowego-zywienia-i-stylu-zycia-dzieci-i-mlodziezy
• https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/piramida-zdrowego-zywienia-i-stylu-zycia-dzieci-i-mlodziezy—co-nowego-

Mając powyższe na uwadze, niezwykle ważne jest podjęcie działań upowszechniających wśród podległych szkół i placówek, w tym rodziców dzieci i uczniów, aktualnych zasad dotyczących zdrowego żywienia i stylu życia.